Thoái hóa khớp

Top 7 bài tập cho người đau dây thần kinh tọa giúp giảm đau nhanh

Top 7 bài tập cho người đau dây thần kinh tọa giúp giảm đau nhanh

Để giúp cho người bệnh đau dây thần kinh tọa bớt đau đớn, căng thẳng chúng tôi xin giới thiệu một số bài tập cho người đau dây thần kinh tọa được các bác sĩ khuyến khích áp dụng. Ngoài việc...

Mắc bệnh thoái hóa khớp gối có nên tập yoga không?

Mắc bệnh thoái hóa khớp gối có nên tập yoga không?

Ngày nay, bộ môn yoga khá phổ biến và được áp dụng rộng rãi để rèn luyện sức khỏe và nâng cao tinh thần. Tuy nhiên, đối với nhiều người đây là bộ môn khá kén người tập. Vậy người...

Hướng dẫn bài tập phòng thoái hóa đốt sống cổ ở dân văn phòng

Chia sẻ các bài tập phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ dành cho những ai đang làm việc trong môi trường văn phòng, ngồi nhiều ít vận động. Những người làm việc trong môi trường văn phòng, ngồi trung...

Người bị mắc bệnh thoái hóa đốt sống lưng có nên đi bộ không ?

Chào bác sĩ, tôi năm nay 56 tuổi, vùng lưng bắt đầu có dấu hiệu đau nhức cũng như khó khăn khi vận động. Tôi có khám tổng quát gần đây và được kết luận là bị mắc bệnh thoái...

Không thể ngờ những tác hại của đi giày cao gót với đôi chân

Việc đi giày cao gót đối với chị em phụ nữ không chỉ là sở thích, phong cách con gái, tạo vẻ đẹp mềm mại quyến rũ mà còn có thể là do yêu cầu công việc,...Tuy nhiên, bạn có...

Hết đau mỏi vai gáy nhờ châm cứu bấm huyệt tại Phòng chẩn trị Y học cổ truyền Thuốc dân tộc

Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của mỗi người. Phải khi trải qua bệnh tật tôi mới nhận ra được điều đó. Nhớ lại những tháng ngày vật lộn với bệnh đau vai gáy do thoái hóa đốt...

3 cách chữa đau lưng hiệu quả mẹ bầu cần phải biết

Phụ nữ mang thai thường khó tránh khỏi bị đau lưng, nhất là ở những tháng cuối của thai kỳ do thai nhi phát triển. Những cơn đau lưng gây cảm giác khó chịu, nặng nề khiến cho mẹ bầu...

3 bài thuốc dân gian chữa đau mỏi vai gáy hiệu nghiệm

Theo kinh nghiệm chữa bệnh trong dân gian từ xa xưa rất nổi tiếng với các bài thuốc thảo dược chữa bệnh đau xương khớp hiệu quả. Đối với bệnh đau mỏi vai gáy thường được áp dụng 3 bài thuốc...

5 món ăn bài thuốc trị bệnh thoái hóa khớp hiệu quả

Bệnh thoái hóa khớp thường gặp ở người cao tuổi, bệnh gây nhiều đau ớn và bất tiện cho những người thân yêu của chúng ta. Phương pháp dùng món ăn bài thuốc trị bệnh thoái hóa khớp được nhiều...

Nguy cơ bị thoái hóa khớp, bào mòn sụn vì bẻ khớp

Khi thấy đau mỏi nhiều người có thói quen vặn bẻ khớp, nếu bạn cũng có hành động này thì hãy từ bỏ ngay bây giờ nhé, bạn có nguy cơ bị thoái hóa khớp, bào mòn sụn vì bẻ...